なんでも日記

「ジェームス・スキナーの成功の９ステップ」



【内容】「７つの習慣」を日本に紹介した立役者が成功技術の全貌を明かす。
【目次】
第１部　成功への道／
第２部　四つの基礎（心を決める（決断）／成功者のパターンを学ぶ（学習）／無限健康を手に入れる（健康）／自分の感情をコントロールする（感情））／
第３部　成功のサイクル（望む結果を明確にする（目的）／時間を管理する（計画）／思い切った行動を取る（行動）／アプローチを改善させる（改善））／
第４部　リーダーシップのテコ効果（ほかの人を自分の夢に参加させる（リーダーシップ））／
第５部　実行に移す
【著者紹介】スキナー，ジェームス（Skinner，James）アメリカ合衆国生まれ。
１９歳のときに来日。早稲田大学で国際ビジネス論を学び、アメリカ大使館、日本電気、社会経済生産性本部、財務広報コピーライター、起業家、フランクリン・コヴィー・ジャパン社長などを歴任。ベストセラー『７つの習慣』を日本に紹介したことやＮＨＫにおける評論家活動もよく知られている。現在、有名経営コンサルタント、人気セミナー講師、一回の指導だけでも劇的な変化をもたらしてくれる成功コーチのスーパースターとして確固たる地位を築いている。経営指導やセミナーの手法は同業者が嫉妬するほど特徴的なものになっており、そのエネルギーの高さも大きな話題を呼んでいる。セミナーや経営指導の仕事以外にも、日本、スイス、イギリス、香港、アメリカなどの各国において、金融や健康関連ビジネスの経営に携わり、社会に対する貢献を広げている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（無料音声）
　７つの習慣を日本で大ヒットさせた仕掛け人、ジェームス・スキナーが、ゼロから億万長者になるまでの過程で得た成功の秘訣「成功の９ステップ」を中心に、ジェームス・スキナーが自らの体験と世界中の成功者と交流を深める中で得た成功の秘訣！
　　

http://caspeee.jp/channels/jamesskinner/?page=3

※毎日３個ずつくらい聞きながらメモしていこうと思います。
自分の為の走り書きメモなので内容を確認したい方は無料の音声をぜひお聞き下さい。

（１）成功の秘訣ＤＭＤとは？
自分の生活を改善するため
人間関係改善するため
健康、自己啓発、人間関係、過去を乗り越えるためのもの
生活で役立ったもの、決断を下す為に必要なもの
目標を紙に書いて持ち歩いているか？
目標を紙に書いて持ち歩いている経営者3%くらいしかいない
「自分が変わろうとする気持ち」ないと挫折してしまう
自分の頭（＝潜在）にインストールする
自分の目標、ヴィジョンを確立する
なるまでに確立する
DMD　difference　違いを生じる違い、違いをもたらす違い
ひじょうに難しい知恵の輪を数秒で外す、絵が描ける、作曲
違いを生む違いを知っている
欲しい結果を得られている人と得られていない人の違い
億万長者になりたい、
ジェームス氏のパッションは違いを生む違いを見出す

（２）人生を変える秘訣

体は気持ちを動かすキーボード

体の使い方→精神に影響を与える

下を向いて歩く→幸せでは無い気持ち→表情、歩き方、言葉で作っている

疲れた、かったるい、忙しい

技術を学べない人→自分にはできないのでは（自分に催眠術）

変わることに時間がかかると思っている→一瞬で変われる

変化（気付き）は全て一瞬

体の使い方、動き

１．現在のパターンの認識

２．現在のパターンの破壊

３．新しいパターンの確立

４．新しいパターンの補強

上記のことができるば短時間で変えることができる

（３）人生が変わる瞬間

何が可能なのか

どのような夢を持っているか

自分の健康状態

無限の可能性、現状は変えることができる

銀行残高０から利息で生活できるような生活に変わった

見せてくれ、そうすれば信じる←本質を理解していない

信じれば見える、自分自身を信じる

「私は成功する為に生まれてきた」

どういう変化を望んでいるか

達成する為の目標

もっともパワフルで

何を目指しているかではなく、今の生活から何を無くすかを明確にする

納得できない、我慢できない、満足しない

今日限りでもう二度としない

10年前立ち上がった、自分では健康ではない、二度と戻らないと決めた

銀行にお金がない、

納得しないものは何か、我慢しない

書き留める

現状は今までの自分自身の意思決定、選択の結果

（４）人が行動する理由

人は全て同じ理由、同じ動機付けで行動している

ヒットラーもマザーテレサも同じ

意識的、無意識的に関わらず、痛みを避けて、快楽を得る為に行動する

脳の仕組みが痛みを避けて、快楽を得るようにできている

同じ仕組みなのに、なぜ、違いが生じるのか？

どうして、成功する人とそうでない人がいるのか

違いが生じる原因は痛みと快楽に何を連想させるかの違い

（５）人生の質を左右するものとは？

なぜ、成功する人とそうでない人がいるのか

ヒットラーの快楽：他の人を抑圧する、他の人をコントロールする

　頭の中でそういう連結ができている

マザーテレサの快楽：他の人の苦しみを解放

痛み：ヒトラー、ユダヤ人の存在に苦しみ

快楽と痛みの連想の質によって人生が決まる

連想の質によって周りの人達に影響を与える

ほとんどの人が意識的に選んでいない→自分の人生も選んでいないということ

仕方がないでしょう、自分はそうなのだから

今の快楽、痛み

大切なことは、何を痛みと連想させ、何を喜びと連想させるかにより、成功に結び付けるか

自分の夢を実現する為の快楽と痛み

たばこを吸うことが快楽、痛み、どちらが自分の人生にとって快楽、痛み

痛みを忘れるために、お酒を飲む、昼寝をする

何が結果の違いになるか

◎何を快楽と思うか、何を痛みと思うか、

　→自分の成功に近づく為の連想、成功につながらない連想を変える

目先の快楽、痛みか成功する為の快楽か痛みか

（６）あなたの運命を変える力

生まれてきた時に運命が決まっている？

自分の将来を予言する最もよい方法は自分でその将来を作り出すこと

人生は決断の瞬間によって決まる。

いつでも、決める力を、意思決定する力を持っている

大切な意思決定、大学に行く、行かない、結婚する、しない

今の仕事、今の会社を興す、

一瞬にして、一瞬の決断にて、その後の人生、運命を変える力がある

14歳の時、日本かっこいい、行かなきゃと決めた

日本に行くことを決めたことにより、人生の全てが変わった

どの学校に行くか、出逢う人達変わった、やっている仕事も変わった

今の人生、仕事、環境が気に入らなければ変えることができる

決め手断ち切る→成功しないオプションを残さない→成功するしかない

キングベア出版、日本で100万部売れた

絶対にこうやると決める

あれだけ売れた秘訣→決断した

ほとんどの人が決断しない→決め手断ち切る

なぜ、決断しないか→失敗を恐れる

成功する経験と学ぶ経験しかない、失敗はない

（７）出来事の意味

出来事の意味を自分で選んで、自分で解釈する

どんな出来事にもプラスもあれば、マイナスもある

例えば、リストラ、

悪い解釈：給料が入らない、飢え死にする、価値のない評価、死ねと言われたと同じ

良い解釈：次のもっと良い仕事をする機会が与えられた、嫌な上司と会わずに済む、失業保険が増えた、辞表を書かなくて済んだ

便利な嘘：全てのことは訳があって起こる、自分の生活をよくするために起こる

（８）学習を加速させる方法

　雪の見分け方

　普通の人：３種類位

　スキーのインストラクター：８種類位

　エスキモー：雪の違い50以上ある

　イグルー　家を作ることができる雪は１種類しかない

　本の中で違いをもたらす違いが何か分かれば、一瞬で変われる

　区別、違いをもたらす違いを見つける

（９）あなたにとって健康とは？

・健康は全ての人の成功の土台

実際には優先度が低い

いつかは健康になろう

日本の70％くらいの人、癌、心臓病、脳卒中で死んでいる

友人のゴールデン氏、一人の患者が健康診断

「どうしたらもっと健康になれるか？」

病気の症状が出ていないことが健康ではない

健康はエネルギーである、自分の生活をエネルギッシュに活動する為の源

（１０）成功と感情の関係

パーソナルパワー

決断、学習することにより質を高めることができる、実行、エネルギッシュに

途中で邪魔する感情が出てくる、消極的感情

挫折、自信の喪失、だるい、やる気がない、消失感

フラストレーションを感じている感情を行動力にできれば、プラスになる

マイナスのエネルギーがひとつのエネルギー源になる

怒り、大きな力の言動力となる場合もある、

ほとんどの場合、マイナスのエネルギーを切り替える必要がある

切り替える方法を学ぶ必要がある

本当に自分は何を望んでいるのか

自分の人生を極めるとは自分の感情を極める

商品を購入する→気持ちの変化を得ようとする

スーパーで買い物をする→空腹を満たす為

豪華なレストラン→

ホテルへ泊まる→安心、リラックスできる

ディズニーランドへ行く→楽しい、おもしろい

自分自身の感情を変化させる方法

モチベーションをコントロールする

（１１）感情のコントロール（言葉を使って感情をコントロールする）

感情はチョコレートチップと同じ、レシピがある

材料：小麦粉、卵、

材料と作り方が分かれば誰にでも作れる

材料を変えれば他のものに変えられる

自分の感情がどういう材料からできているか

　１）自分の体の使い方

　２）自分の言葉

　３）自分の焦点をどこにおくか、視覚、聴覚、感覚（ＶＡＫ）

さらに強くしたり、弱めたりする、言葉は感情の増幅器、

「死にそうに忙しい」「ごっつい苦しい」「死にたいわ」

言葉が脳に影響を与える

「儲かってますか」「ぼちぼちでんな」

言葉はその時の感情を強める働きがある

「疲れた」と繰り返し言うことでより疲れてしまう。

自分を気持ちよくさせる言葉を大事にする。書き出す

「やるぜ、ベイビー」

（１２）目標を達成する為のポイント

「成功の９ステップ」第5ステップ：目的の明確化

自分の目的を明確にすることに大きな力がある

欲しい結果が得られていない→原則を破っているから結果が得られない

例．自分の部屋を掃除してくれるメイドが欲しい、２年間手に入らなかった

ずっと、欲しいと言っているのにいなかった、どうしていなかったのか？

どんなメイドが欲しいか、明確にしていなかった。どういうメイドが欲しいのか？

目的の明確化に違反していた→明確にすることにした

２週間に一度来てもらって、窓を全開にして、水周りをきれいにして、掃除機を使ってもらい、・・・→明確にしたら2分で決まった

無意識の力、中の世界と外の世界を統一していく

無意識と現実に差がある場合、

自分の中の世界と外の世界を合わせる。

最初の４ステップで

　決断することができる、健康で実行、

　学習することによって決断の質が高まる

　健康的な生活をしていれば大きなパワーを生み出せる

　消極的な考えが出た時に対処

成功のサイクル

　どういう目的、どういう目標を掲げているのか明確する

行動する前に、その行動によってどういう結果を得たいのか明確にする

計画を立てる時間がない→計画を立てないから時間がない

無駄を無くす、

何が欲しいのか明確にする。

明確さは力である。

（１３）幸せになる時間管理

いろいろな社長を指導する中で　時間管理

忙しい、忙しい、と悩む人が多い

変革させるプロセスは時間管理から出てくる

時間管理、成功のサイクルの中で目標が明確になったら時間管理

時間管理を勉強すると

　やる順番が変わってくる→スケジュール

　やる中身が変わってくる→自分の役割、仕事、家族、

実行すると生活が変わってくる

◎順番、中身が変わってくるだけではなく、気持ちが変わるようにしていく

気持ちを得るために本当に計画を立てている人はどれくらいいるか？

人生の目的そのものを忘れているのでは？

脳は痛みを避けて、大きな快楽、快感を得ることを求める

仕事で成功したいのは幸せでありたいから

今までの時間管理のプロセスは感情・・・

新しい時間管理のプロセス

　どういうようなシステム手帳を使っていようと、より充実した毎日を送れるようにする

　何を、なぜ、どのように、

この３つの質問に明確に答えられればどんな夢でも達成することができる。

（１４）成功するための行動のポイント

　成功のステップ７番目、思い切った行動

　「思い切った」

　多くの人、行動する、小さな行動

　ライブのセミナー　たくさんの経験をする

　例えば、モデリング：厳密に調査して同じ結果を得られる

　３cmの松材を素手で割る、普通は３年間かかるものが、5分間で割れる

　モデリングだけではなく、思い切ってやる、全身の力で割らないと手が痛い

　思い切ってやらないと、痛い目に合ってしまう、望ましくない結果になってしまう。

　会社を興す、思い切ってやらないと痛い目に合う、思い切って営業をやらないと

　ちょっとやってみようというくらいならやらない方がよい、うまくいかない

（１５）悪魔のささやきとアラジンのランプ

　どういうような行動を取ったらよいか、よくわからない

　アラジン効果、千一夜物語、

　アラジン、あるランプが手に入る、ジニーというランプの精が出てきて、願い事を叶えてくれる。

　もし、あなたがそのランプを持っていたとしたら、いいと思いますか？

　既に自分は持っている、しかし、ランプをまだこすっていない。

　本当に一緒になれたら幸せになれると思った人に会ったことがあるか？

　ではその人に結婚を申し込んだ人はいるか？あまり、いない。

　悪魔のささやき、「だけどな・・・」

　大学出ていない、経験がない、資本ない、経験ない、大きな日本市場

　アメリカに電話をした、提案書を書いた「日本のマーケットを任せて下さい」

　アメリカに行った。一緒にイベントをした

　あなたは資本も経験もない、でもうまくいくように見えます。

　２ヶ月後、日本のリーダーになった

（１６）思い切った行動

専門家：できない理由を知っている人

口座を作って頂けませんか？

断られる、

どういうふうにしたら口座を作って頂けますか？

仰せの通りに致しました。

八重洲ブックセンター、丸善、直接本屋に持っていった。

日本で連続25週間連続１位

とりあえず、聞いていみる、頼んでみる

（１７）うまくいかない時には

いざ、自分の目的を明確にして、計画を立てて、思い切った行動を取っても結果が得られない時がある。

自分の欲しい得られていない時は違う行動をする。

国際会議で基調演説をした、生物学

どんな生物でも生きていくうえでは二つの必要なものがある

１）予測が必要

　微生物はブドウ糖が必要、その方向に進むとブドウ糖が手に入るだろうと予測して進んでいく。

結果：実際にブドウ糖がある（予測が当った場合）→微生物は生き延びることができる

　　　ブドウ糖がない（予測が外れてしまった場合）→死んでしまう

２）フィードバックが必要

　自分の今やっていることがうまくいっているかどうかの確認

フィードバックの結果を元に

　１）そのまま行動する→絶滅する

　２）新しい方法をやってみる（アプローチの改善）

「うまくいかない時は何でもいいから違うことをやれ！」

（１８）フィードバック

自分の今やっていることがうまくいっているかどうかを見極める

うまくいっているかどうか分からなければ改善できない

人間関係がうまくいっているかどうか

　フィードバック：五感、視覚、聴覚、感覚、嗅覚、味覚G

周りの世界が与えてくれる感覚、敏感になれば、

自分の行動を変えることができる

即時に自分のアプローチを改善する必要がある

今、自分のやっていることがうまくいっていなければ、思い切って変えてみる

うまくいかなかったら「また、アプローチを変える」

それでも、うまくいかなかったら「また、アプローチを変える」

それでも、うまくいかなかったら「また、アプローチを変える」

それでも、うまくいかなかったら「また、アプローチを変える」

それでも、うまくいかなかったら「また、アプローチを変える」

（１９）リーダーシップ

9番目のステップ

ラフォール

大きなことをやろうとする時に他の人の力を借りなければならない

リーダーシップ：自分の夢の中に他の人を参加させる

コミュニケーション

ラフォール：開かれた

人間は自分の意識、正常であるか確認する欲望がある

同じようなき持ちを持っている人、その人達と分かち合おうとする

他の人の経験を共有できると親近感がわく

ひとつの方法はその人と同じスピードで話す

同じスピードで呼吸をする

問題解決は簡単にできる

商品の説明をしても簡単にできる

相手の経験している世界を共有する

（２０）場所の力

インドネシアバリ島　マーケティングの天才のセミナーの途中でジェームスに会った

場所にいると成功して当たり前
月１回素敵な場所に自分の身を置いてこれからの生活、仕事について発想する
すくなくとも月１回、普段の日常ではない場所で自分の将来のことを考える
大自然の中や素敵なホテル、普段の生活ではない場所

（２１）1年の目標
目標設定の方法
ひとつの質問をする、もし次の１年でひとつのことを達成できたら大成功と言えるものは何か考える。
考えたら、もう一つ欲張って考える。
百冊の本を出版し１億冊配本する。

人生が終わって、やり残して後悔することは何か？
　自分が学んだことを伝えることができなかった時
仕事の次はプライベートについて考える
　鉄人レースに参加する
　欲張ってもう一つ考える
残りは無意識の中で考える
経験したいこと、体験したいことリストにしておく
できたことはチェックする
　フルマラソン完走する、書いたときは夢の夢だった
　実現したら次は鉄人レース、
東海道五十三次、やってみようかな
東京から500km、徒歩でチャレンジ
私生活２つ、仕事２つ

（２２）人生の基準
この間タイのバンコクへ行って講演した。
「こんばんわ」と挨拶したが、返事が何も返って来なかった。
あなたがどれだけ、お金をもっているか、当てられる。
人はこのライン以下になった時に「どんなことをしても絶対にやってやる」と頑張る。
ラインを作るのは勝手、なんでここのラインにしているのか？
安心感という病気、
何でお金を持ちたいか？安心感を得たい。
安心感→めんどくさい→お金持ちになることに痛みを連想する
大金持ちにロクなやつはいない
大金持ちになっても全部税金で持っていかれる
大金持ちになったら生活が簡単になると思っているか？
大金持ちになったら複雑になる
貧乏は公認会計士を雇う必要はない
雇っている弁護士は事務所の従業員より多い
貧乏は楽
お金を稼ぐと面倒くさくなってくる
なんでホームレスなのか？基準の問題
基準を変えない限り、何を教えても無駄
このままでいいや、と思っている人に何を教えても無駄
人生はこんなものだと思っている人に人生を向上させる方法を教えても無駄

（２３）目標のサイズ
　ある人は現実的な目標の方がいい、小さな現実的な目標
　大きな夢が描きなさい
　質問が間違っている
　答が得られない時は質問が間違っている
　質問を変えてみる
　どっちでもいい
　達成のプロセスは一緒
　目標を達成する為の手段が現実的であるか、どうかが問題
　百億の資産が欲しいか？
　選んでいる手段は現実的か、非現実的か？
　友人に100億ほしいか？聞いてみた
　今、百億稼ぐ為に可能性のある現実的なプロジェクトをいくつやっているか？
　可能性のあるものを一つもやっていない

　百億欲しいか？欲しい
　どうして百億手にはいるか？
　どうして何もやっていないか？
　生活はできる。安心感という病気。
　安心領域、生活はできるが成長は止まる。
　成長するためには安心領域を出る必要がある
　株券を渡して事務所を出た。
　彼の奥さんの恨むこと恨むこと
　新しい会社を作った→百億の価値のある会社になった
　
（２４）大企業を作る３つのポイント
　大企業の作り方
　ビックカンパニーはビックアイデアから始まる
　リトルカンパニーはリトルアイデアから
　ビックアイデアはビッグカンパニー
　なんでビックでなければいけないか？
　ビックアイデアじゃないと２番目のステップができない
　ビジネスモデルとは？
　200件以上の特許出したがわからなかった
　ビジネスモデルとは、あなたの会社が何で儲かるのか、簡単に説明するもの
　これができると3番目のステップができる
　大企業になるには３番目のステップが必要
　百万でも持つと投資を考え始める
　大金持ちになる早い方法は自分の会社に投資する
　　次の早い方法は人の会社に投資する。
　次の質問ができればうまくいく
　お金はいつ返してくれるのですか
　何をするのかはどうでもいい、
　いつお金返してくれるのですか？
　考えたことの無い人は絶対に返さない
　今度、会社を作るそうですが、お金はいつ返してくれるのですか？
　5年後に上場してこれくらい返します。→多分返ってくる
　３年後に〜
　2番目の質問
　　前にやったことあるか？
　　前に返したことあるか、あなたの役員で以前に会社を上場させたり、売却した経験のある人がいるか？
　　あなたの会社に以前、会社を上場させたことがある人はいますか？
　3番目
　　ビックアイデアでないとそういう人が集まらない
　　そういう人はビッグアイデアでないと興味を持たない。
　　春日部でラーメン屋、今の仕事を投げ打って人は来ない。
　　アイデアが小さすぎる

（２５）成功するより難しいこと
　成功するのは簡単
　お金いっぱい稼ぐのは簡単
　それなりの友達を作るのは簡単
　それなりの健康で暮らすのは簡単
　何が難しいか？
　あなたの人生、だからどうなんだ、に答えることが難しい。
　お金持ちになりました、だから何？
　メガイベント
　人生の秘訣は与えることである。
　ガンジーは生きました、だからどうなんだ、答えるのに苦労する人はいない
　マザーテレサは
　答え、家族かもしれない、友達かもしれない
　あの人のおかげ、
　小さいほうも、大きい方も、自分だけのことを考えていたら答えが出ない
　お客様に感謝されている時、
　従業員モチベーションを失くす時、
　全従業員セミナーに連れて行く
　仕事していればしんどい時もある
　イヤになる時もある
　どこかに感謝してくれる人がいたら、また頑張ろうと思う。
　大変、しんどい、でもお客様の姿が見える
　離職する従業員にお祝いにくるＯＢがいる会社
　つながり

（２６）リーダーシップと教育
　その人の人生はどうあるべきか、をこっちで決めるのをやめる。
たばこを辞めたいと思う人、
辞めるというのを決めるのはその人
真実を語る
たばこを吸っているのを止めさせたい
他の人の人生の責任を引き受けない
その人の持ち物
死にたいならどうぞ、
ボラスター
本当は止めたくないなら何も言わない
強制して止めさせる権利はない

違う
ものすごい、いい親に恵まれながら、とんでもない道に走る子供もいる
トラウマ
時効
自分の責任
精神科医　スコットペック
大変、忙しい、20時間勤務
さすがに院長先生
それは確かに問題だ、あなたの問題
愛は持ちます、助けてあげようと精一杯する
ほどよい当事者意識
同情はする、同じ気持ちになる
ステージの上で冷たく見えるときもある
その人のストーリーに巻き込まれたら
パターンを中断する仕事
選べる
依存状態の対象が移るだけではだめ
依存状態から自立→相互援助

（２７）言葉の力
自分は当たり前のことしかやっていないと思っている
プラスがいいか、マイナスがいいか、プラスの方がよい、当たり前のことをやる
アンプの音量を上げる

マイナスを増幅させる必要はない、
ノイズを増幅させる必要はない

ハウリング発生している時に音量を上げる必要があるか
増幅させるのはマスコミの仕事
見なきゃいい

マイナスを増幅させるようなことを見なければよい
イギリス
200カ国くらいある
今日ドンパチをやっている国、
イスラエル-パレスチナ、
インド−パキスタン、かわいいドンパチ

世界は平和か？
世界でドンパチやっていればそこにカメラが行く
お茶の間、水の間
ＮＥＷＳの本当の意味、
世の中に無いことばかり
いつもあることは絶対に撮影しない、非日常をＮＥＷＳにする
珍しいから撮影する
毎日タバコの吸いすぎや癌で死ぬことは珍しくないので報道しない

（２８）お金は作りやすい
　いろいろなチャレンジ
３％教育の為に投資
自分の望む収入の３％
ほとんどの人の勉強22歳で終わっている
一番売れるのは漫画
７つの習慣　100万部　たいしたことない
日本100万社ある、それぞれの会社で一人買った人がいる
勉強すれば2社に一人の人材になれる
みんなの望んでいることは
重複する
９９％の人が手を上げる
人間関係、お金ガ欲しい人
健康になりたい人
よくなりたい
自分の財政、
もっと貢献、学べる
最初のCDを出すにあたってお金を稼ぐ秘訣
稼ぐのは簡単、使うのは難しい
人の為に価値を生み出せばいい
装飾品、２極化
安いか高いか
自分の持っている収入の中で
その人のニーズに答える
お金を与えてくれる
自分の生み出した10のうち1自分のところに残る

（２９）人が求めているもの
　何を教えているか？
　気持ちの変化
　何で映画に行く
　退屈さと
　チャットルーム、出会い系のサイト
　愛の億万長者
　ものすごいケンカになりそうだったら
　誰も教えてくれない
　先生も知らないから
　ビジネス、情熱をもってやっていれば
　ポールダン
　　新しい店で募集をした
　　すみません、もう募集終わりました
　　あなたに必要なものあります
　　サービスです
　　お金はいりません、一週間使って下さい
　学歴ではない、
　８割の社長、雇う
　多くを与える

（３０）リスクの無い人生のリスク
事なかれ主義
くそくらえ
忘れている
事実、いつかは死ぬ
振り返ってみて、
その為に生きている
子供、幼稚園に出かける、少しでも傷あったらだめ
そんな傷一つ無い人と仕事はできない
リスク
最初の10km　1時間6分
脈拍158
乳酸、
ハーフ　2時間16分
5時間30分
ちょっと悔しい
箱、ぶち破る
いままで絶対しなかったことをやっちゃえ
飛び込みでも、割込みでもいい、
ホノルルマラソン最年長88歳
人生は箱にはいるのは一回だけでいい
死ぬ時になったらボロボロでいて欲しい
一番好きな女の子には告白しない
２番目、3番目の子
安全に暮らしている


（３１）マスト思考の力
成功のステップ
最初、決断
やりたい、できたらいい、で生活している
本当に成功したいなら、絶対にやると決める
絶対にやると決めた時になんでもできる
電柱の上に上っていた、６階建ての建物と一緒
上まで行って詰まった
15mもある、上に立たなければいけない
とてもじゃないけど、この先に行けないと思う
仕事、人間関係、
皆さんのことを大事に思う人がいるから、ここにいられる
頑張れ！何の意味もない
人生がそこで止まる
もう一つやばいことに気付いた、後に戻ることもできない
下にいた人が一つの言葉を叫んだ、「マスト」
「何が何でも絶対にやる、死んでもいいからやる」
立ち上がった瞬間に
物事を「マスト」にした時


（３２）状態管理の力
自分の状態を管理する
人の状態を変える
みんなが実際に欲しいと思っていることは同じ、
自分の状態、感情を変えたい
お客様の望んでいることは気持ちの変化
　退屈→面白い
　痛み→安らぎ
起業も一緒
　気持ちの変化が欲しい
部品、欠陥が多い、違う業者に変える
試して欲しい
なぜ、それが欲しいのか、
突き詰めると、感情の変化
お金が欲しい→自由が欲しい、安全が欲しい
すてきな彼女が欲しい→気持ちの変化
自分の気持ちは外から来る→自分の中から来る
おおきな影響を与える
成功技術
自分の感情を自分で作り出す
大切さ
仕事の中で自分は本当はこれができる、
いざ、話そうとすると真っ白
試験のとき、
スポーツの時、練習の時できても試合でできなかったことはないか
その時できない状態だった
自分で管理

（３３）過去は未来と何の関係も無い
　小さい子供達に話したい
　昔の友達、誰も愛してくれなかった
　必要だった時、そこにいなかった。
　誰も愛してくれない。
　それは寂しい、悲しい、他の人も同じ想いをしているのでは
　他の人を愛してあげよう→自分の事が好きになった
　俺はいいやつなんだ、一人自分の事を愛しているのに気付いた
　周りに愛を示すようになった
　愛してくれる人が集まるようになった
　愛してくれる人がいることに気付いた→
　ディズニーランドから帰って気付いた
　この季節は好き
　感謝
　自分の生活にいいことがあることに気付くこと
　毎日食べるたべものがあることに感謝する
　年末になると
　ちゃんと勉強できる、学校がある
　いつか終わる
　まだここにいさせてくれる
　自分の生活よくなれる

（３４）恐怖を情熱に変える
　本当に達成したい結果があるか
　なぜ、得られていないのか
　妨げる要因は何か
　恐怖
　どこから来るか
　自分の安定が崩れる
　サラリーマン、辞められない
　今の痛みは友達
　これくらいの痛みは耐えられるだろうな
　平々凡々、ひどい人生
　夢と情熱を持っているはず
　安定に集中すればするほど、行動できなくなってしまう。
　新しい行動を起こさない、新しい結果は出ない
　うまくいかなかった時、
　安定を必要としなくなればなるほど、自由になる
　安定にしがみつくのを辞めれば、失敗する
　成功者の共通点、他の人よりも早く失敗する
　失敗はない、学習、うまくいくことをみつける
　行動を起こす、学ぶことができる、成功する事ができる
　成功者は失敗することがあるでしょうか？
　ない、と思ったら何もできない
　歩くこと→最初はうまくいかない→今は歩ける
　歩けるまで繰り返した

（３５）人生で成功する為に
　人生に成功するためには２種類
　大きな目標を掲げて、ひたすら行動し続ける
　会社を売却することに決めた、半年間行動した
　どういうような大きな目標
　トムピーターズ
　「人生はプロジェクトである。」

　習慣化するもの
　毎日の積み重ねにより会得するもの
　習慣によって得られる能力はそのプロジェクトを成し遂げる力となる
　例えば、アルバムを出す、ピアノを弾けるようにする
　想い出せないようなことで自分の作業が取られているのならば、
　優先する、どうでもいいことはしない
　時間をつぶせば、自分の人生に傷をつける
　言い訳、
　自分の本当の可能性にチャレンジしない
　もっと、自分が成長するための活動
　その結果、
　成功を恐れる

（３６）言葉の力
　子供の場合、難しいことを簡単に話す
　大人の場合、簡単なことを難しく話す
　プラスの言葉

　火渡り
　死ぬ覚悟になればなんでもできる
　マイナス
　生きる覚悟になれば何でもできる
　小さなことではない
　人生をうまくいくためにはマイナスの言葉を使わなければいい
　難しい話は結果が出ない
　先祖はずっと磨いているから簡単な言葉で表現できる
　成功する原則で新しいものはない
　日本語をぶっこわしたい
　普通の日本語を使っていると普通の結果しか出ない
　編集者とケンカになる
　日本語変です、分かっている
　死ぬほど辛い
　生きるほど楽しい
　日本語として変、誰も普通の日本人は使っていない